ライド再開🚴

今日の走行データ

距離：70.94km

時間：2時間29分

平均速度：28.4km/h

獲得標高：60m

9月に入りやや気温も落ち着いてきたのでようやく再始動🚴

それでも足の爪がきれいに生え変わらなかったので手術をすることになるかも。まぁ、それまでに少しでも体力を戻せれば良いかなと。また１年近く乗れなくなるからね🚴

３日前に１００km走だ!と意気込んで走ったけど、膝痛いの、体力ないのを痛感したから休日は２時間〜３時間ライドを当分は走ることにした。

今日のコースは

利根川サイクリングロードを太田市の刀水橋まで走って帰ってくる約70kmのコース。信号も少なく走り続けられるから筋持久力を鍛えるのには良いコース。

今日は橋を渡って群馬側を走ってみたけど、草刈りがされているプラス道幅が広く感じて走りやすかった。

埼玉側は草刈りがされていなくて利根大堰から刀水橋はイモムシロードです。朝はカラスの捕食タイムのようでした。

天気が良いとグライダーが飛んでいてなんだか気持ちが良い。

来週はまた１００kmにチャレンジしようかな～

それとも山に行くか。しばらく迷うことにする。

あっ、弱ペダ９１巻面白すぎだったね!

１巻使って１０kmも進まないインターハイ🚴🚴🚴

渡辺先生最高です!

それでは!

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桜が綺麗だったライド

生活が落ち着いてきたので外へ出始めました！ちょうど桜の時期だったので軽めに走るにはちょうど良い気温と景色でした🚴

埼玉県内をぶらぶらと、用水路沿いをのんびりと走ってまずはロードバイクに慣れるところから始めます。

ショップ近くの緑のヘルシーロードが桜が綺麗でそこから県北の利根大堰まで往復５０Kmちょいなのでリハビリにはちょうど良いです。アップダウンも特になく良いのですが、道路を渡るのが少しめんどくさいくらいです。私が行ったときは、行田で市民マラソンがやっていたので１０分くらい足止めをくらいました(´・ω・｀)

まぁ、公道レースやってるときの近隣住民はこんな気持ちなんだなと悟る良い機会でした。

一日で５０ｋｍ走るのがしんどいくらいに体力が落ちていましたが、ロードバイクが楽しかったので次は山まで行きました。

あまり長い登りは難しそうなので１０分くらいの山がときがわ町にあるのでそこまで行ってきました。山の上の方は桜が咲いていることは知っていたので、桜を見るついでということで。

がんばればアウターで行ける山でしたが、久しぶりのヒルクライムでは、そっこーでインナーに落として息が上がりすぎないように気を付けながら登りました。自己ベストが７分半のところを１０分半で登り切れました。思っていたよりも速く登れたのでうれしい限りです。

登り切ってから綺麗な桜を見ながら補給をとって帰路につきました。

引越しをしてからときがわ町方面への道をどうするか悩みものです。

大通りはトラックが多くスピードを出しているので、少し遠回りをして裏道で行くのが良いのかもしれません。日と時間帯に気を付けながら出かけようと思います。

それでは！

今年は天空のポピーに行く体力はなさそうなので、どうしようかな、、、、

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久しぶりのライド

足の爪がすっかり良くなり、暖かかったのもあり久しぶりにライドに出てきました。

（爪の経緯が後で記事にしようと思います。）

先週はローラーやったから１時間位は平気かな〜と思いましたが、思いのほか体幹が弱ってましたね。２５km走って終了しました。

乗り始めはこんなに前傾になるの!?ってくらい前かがみ過ぎて怖さを感じました。コーナーリングも全然車体を倒せなくてゆっくり曲がる。もともとバイクコントロールは下手くそですが、なんというか初心者に戻りましたね!

今年は季節を感じながらサイクリングを楽しんでいこうと思います。

もうすぐ桜ですからね～🌸楽しみです!

今日は菜の花!

それでは!

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個人タイムトライアルに新型ヘルメット続々登場！

今年はまだJスポの契約をしていないので、Xやシクロワイヤード、youtubeでハイライトを見ているだけですが、今年のパリ～ニースとティレーノ～アドリアティコから出てきたのでしょうか。新型ヘルメットがダサすぎて個人的にはツボです。

↓Velon　CCのXでのポストです。

There are some striking helmets in the pro peloton this season 🤯😱

📸 Getty Images pic.twitter.com/HhBHlW7Ie8

— Velon CC (@VelonCC) March 5, 2024

画像元https://assets.newatlas.com/dims4/default/aa76c72/2147483647/strip/true/crop/4000x2667+0+0/resize/840x560!/quality/90/?url=http%3A%2F%2Fnewatlas-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fbf%2F00%2F826841a64c66ad3848957c44c779%2Fgh0mzsyxeaac-cz.jpeg

チームヴィズマが新作を導入したGIROのエアロヘルメットは頭の部分が尖っていてTTポジションをとったときは、新幹線の1両目のような感じになる。普通の直立姿勢だとダサいがライド姿になるとなかなかカッコいいではないか！

すぐに規制が入って中止にならないことを祈ろう。というかツールで観れるのか？

画像元https://www.sweetprotection.com/media/images/6775_845156_GSWHT_Product_2_88291df2-9aa2-4d7d-9b43-439934eb8038-original.jpg?auto=format&q=70&w=800

もう一つ紹介するヘルメットは、Uno‐Xが使用しているSweet Protectionから発売されているエアロヘルメットです。これも形としてはEFが使っているPOCのヘルメットと形状は似ている。ただ、違う点はおでこのあたり吸気口が空いている点だ。これは肩口に空気が抜けるようにできていて空力が良くなるそうな。また、バイザーの設置位置にも吸気口があり、バイザーが曇らないようにできている。

公式HPでは449英ポンドで売られていました。日本で買えるかは不明です。アメリカでは買えないそうな。

数年前からフレームも空力改善がなされ新型バイクが似たり寄ったりになってきましたが、ついにヘルメットも似たような形状になりましたね。ヴィッセガーがPOCのエアロヘルメットを被って出てきたときはくそだせーと思っていましたが、近いうちにスタンダードになっていきそうですね。

UCIの規制が入らなければGIROのエアロヘルメットが強そうです！

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渡良瀬サイクリングロードに新施設が！！！

ふとスマホでグーグルニュースを眺めていると渡良瀬川河川敷に新施設ができるようではないですか！

いろいろと地元民ともめていたようで、施設縮小もあったよう。ただ、サイクリングの休憩スポットとして使えそうなで開所したら行ってみようと思います。

↓ニュース記事

足利の新施設「リバープラザ」今秋開所へ 渡良瀬川河川敷、森高千里さんの歌碑移設は取りやめ (msn.com)

場所は、足利の町の方。結構人が多いところになるのでスピードの出しすぎには注意が必要ですよ🚴

場所は↓のサッカーグラウンドの土手上です。

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WheelTop EDS TXシリーズ 電動コンポ

ネットを見ていると日本で取り扱いが新しく開始された電動コンポがあるということで少し調べてみました。

WheelTop社は自転車用のコンポーネントメーカーです。クランクや、スプロケ、ディレーラーなどの自転車部品を提供している会社です。

正直なところ３大コンポメーカーの影響が大きくこのニュースがでるまでWheelTop社のことは知りませんでした。

今回は日本の代理店「ホダカ株式会社」で取り扱いが始まり、これから日本での普及が広まっていくのではないでしょうか。

EDS　TXシリーズでは、リムブレーキ、ディスクブレーキ、フラットバータイプの３種類があります。

製品構成は、ブレーキシフトレバー、フロントディレーラー、リアディレーラーです。クランク、スプロケは付属していません。

公式HPによると１回の充電で最大２４，０００回の変速ができ、カセットについては７～１３速のカセットであれば対応できるとのことです。

ほかにもQ＆Aがあるので見てみてください。

FAQ – ホイールトップ (wheeltop.com)

動画でもYouTubeで製品紹介の動画がありましたので見てみてください。

youtu.be

この動画では、ディスクブレーキ対応のセットを紹介しています。みなさんの気になるであろう重量も量っています。

個人的には、動画を見た限り買ってみたいなと思います。シマノでリムブレーキのコンポの販売がなくなり、リム対応の電動コンポはほかには、、、といったところプラス比較的安価で買えそうなので興味はあります。

代理店のホダカでは、NESTO、KhodaaBloomを取り扱っているので今後、NESTO、KhodaaBloomの製品でEDSの電動コンポが付属する可能性がありますね。比較的安価なバイクなので電動コンポがさらに安く手に入る可能性が高まりそうです。

それでは

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参考：

蘭渓ホイールトップサイクル工業株式会社、LTD_Others – ホイールトップ (wheeltop.com)

ブラックフライデー

2023年もあと1か月半で終わろうとしています。

この時期になるとブラックフライデーですね。

倒産話のでたWiggleが今年もブラックフライデーでお得セールをしていますよ。

dhb メンズ Aeron Deep Winter ソフトシェル 2.0 | Wiggle

Continental - Light ロードインナーチューブ | Wiggle

Vittoria Corsa (コルサ) Pro Control G2.0 ロードタイヤ | Wiggle

さらっとみて買うならこれかなって感じです。

久しぶりに値段を見ましたが、タイヤが高いですね。もうハイエンドは履かせられない。今まで2本でこの値段だったのに今は1本しか買えないなんて貧乏人には厳しい世界です。ほんとうに。

ワイズロードは17日からなのでまた目ぼしい商品がありましたら記事に載せたいと思います。

Black Friday Sale 予告｜ワイズロードオンライン｜自転車・パーツ通販 (ysroad.co.jp)

キャットアイ(CAT EYE) LEDヘッドライト VOLT800 HL-EL471RC USB充電式

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